Ekologiczna aktywność

Ostatnio wspominałem o wypoczynku na łonie natury jako doskonałej formie rekreacji, dzisiaj chciałbym rozwinąć temat, ale ująć go od innej strony, a mianowicie rowerowej.
Wielu moich znajomych przesiadło się z samochodów na rowery, zwłaszcza teraz, gdy jest tak ciepło. Kultura rowerowa rozwija się nie tylko w Polsce – ponoć gdzieś na wschodzie jakiś przywódca kazał swoim rodakom zakupić rowery, a potem zdobył… 97% poparcia.

Człowiek, Chłopiec, Przytrzymaj

Polska jest coraz bogatsza w rowerowe ścieżki i trasy, dzięki którym możemy ją zwiedzać, nie zanieczyszczając jej. No, przynajmniej jeśli chodzi o powietrze (bo z innym zaśmiecaniem to już gorzej). Na takich wypadach ekologicznie egzystujemy z fauną i florą. Dzięki rowerom możemy też zwiedzić zakamarki, których nie zobaczylibyśmy, jadąc samochodem, choćby ze względu na ich położenie.

Osoby, Człowiek, Dziecko, Dziewczyna

W moich rejonach jest mnóstwo miejsc, gdzie mogę pojechać rowerem i odpocząć, ale na pewno i w waszych miejscach zamieszkania znajdą się jakieś polany czy parki. Lato to doskonały czas na rowerowe podróże, zarówno w gronie znajomych, jak i rodziny.

Biała, Rower, Beyazbisiklet

Taka aktywna i zdrowa forma spędzania czasu wymaga jednak od nas zaopatrzenia się w wodę oraz płyny uzupełniające witaminy, które wydzielamy wraz z potem. Tego typu suplementy dostaniecie na przykład na stronie http://www.body4you.pl.

Rower, Morze, Zachód Słońca

Opublikowano Uncategorized | Możliwość komentowania Ekologiczna aktywność została wyłączona

Biebrzański Park Narodowy.

Letnie upały sprawiają, że więcej czasu chcemy spędzac na świeżym powietrzu. Szczególnie w okolicy wody, ale już niekoniecznie na zatłoczonych plażach wśród innych żądnych wypoczynku ludzi. Dobrym rozwiązaniem może być wyjazd nad Biebrzę, której rozlewiska mimo swojego uroku są ciągle dość dzikim i spokojnym miejscem wolnym od głośnych turystów.

Biebrzański Park Narodowy jest największym tego typu obszarem chronionym w Polsce. Główną zaletą tego miejsca jest przede wszystkim jego podmokły charakter, który sprawia, że świat ptaków jest tu bardzo bogaty. Z całego świata ściągają tu ornitolodzy i amatorzy podglądania ptaków, ponieważ wśród 275 gatunków wsytępujących na tym terenie można spotkać takie okazy jak dudek czy derkacz.

hoopoe-362642_1280

Taką formę rekreacji polecam szczególnie osobom kochającym naturę. Każdy kto uwielbia spokój, kontakt z dziką fauną i florą w ich naturalnym środowisku i poranne wstawanie, z pewnością doceni piękno rozlewisk Biebrzy.

Opublikowano Uncategorized | Możliwość komentowania Biebrzański Park Narodowy. została wyłączona

Gry video

Było już o grach planszowych, to teraz czas na gry video, które są nie mniej popularną formą rekreacji. Sam jestem wielkim fanem takich gier, oczywiście w ramach rozsądku i jeśli są dostosowane do wieku.

Moja przygoda z tego typu rozrywką zaczęła się od kasetowego Atari, w tym czasie kolega z bloku miał już Amigę na dyskietki, która była klasę wyżej. Później pojawiły się konsole, produkty skonstruowane specjalnie z myślą o grach. W Polsce ogromną popularnością cieszył się Pegasus, podróbka japońskiej Nintendo. Wraz z powszechnym pojawieniem się w domach komputerów rynek gier zaczął się coraz prężniej rozwijać. Dziś fani dzielą się na tych korzystających z PC i tych, którzy uwielbiają gry konsolowe.

gaming-console-254691_1280

Podstawową funkcją gier jest oczywiście rozrywka, ale poza tym pełnią często także rolę edukacyjną. Od lat są przedmiotem kontrowersji wśród specjalistów, którzy badają ich wpływ na psychikę ludzką. Głównymi argumentami przeciwników takiej formy rekreacji jest pobudzanie agresji i skrajnych emocji wśród graczy, a także skłonność do uzależnienia i oderwanie od realiów życia.

Druga strona wskazuje na brak jednoznacznych rezultatów badań, które potwierdzają te tezy. Zwraca też uwagę na takie atuty jak rozwijanie zdolności logicznego myślenia, doskonalenie zdolności manualnych, szybkiego podejmowania decyzji. Zdarza się, że gry komputerowe wykorzystywane są w sesjach terapeutycznych np. do leczenia depresji.

Niezależnie od stanowiska, które się przyjmuje, należy przyznać, że gry komputerowe są elementem kultury popularnej, lub jak kto woli masowej. Wbrew pozorom nie jest to rozrywka dla dzieci, średni wiek gracza szacuje się na około 30 lat. Również coraz więcej kobiet sięga po tego rodzaju rozrywkę. Moim zdaniem gry video są równie wartościową formą rekreacji jak inne, pod warunkiem, że potrafimy sięgać po nie z umiarem.

Opublikowano Uncategorized | Możliwość komentowania Gry video została wyłączona

Gry planszowe

Dziś napiszę kilka słów o mojej ulubionej zimowej rozrywce. Oczywiście jest to dobra forma rekreacji przez cały rok, jednak długie, zimowe wieczory są wprost idealne. Mówię o, coraz bardziej modnych w ostatnim czasie, grach planszowych.

Coraz więcej miejsc oferuje nam możliwość gry w planszówki – puby, kawiarnie, bary, kluby, domy kultury. Możemy grać wszędzie: w domu, parku, nawet w pociągu. Jest to rozrywka dla wszystkich, niezależnie od wieku. Rozgrywki mogą angażować całą rodzinę, są tak skonstruowane, aby nie sprawiały trudności najmłodszym, a mimo to nie nudziły dorosłych.

board-game-529586_1920

Wybór mamy ogromny, ponieważ rynek gier planszowych przeżywa swoisty renesans. Od ekonomicznych, strategicznych, historycznych, przez wojenne, przygodowe, sportowe, po imprezowe i familijne. Chińczyk i warcaby, chociaż to klasyka, przechodzą do lamusa. Różnorodność jest tak wielka, że każdy znajdzie coś dla siebie.

Gry pobudzają i rozwijają wyobraźnię. Ćwiczymy naszą kreatywność, zdolność logicznego myślenia, działanie w zespole. Są świetną formą rekreacji w gronie znajomych, integrują. Tego rodzaju rywalizacja intelektualna jest fantastycznym sposobem na relaks.

Ja ze swojej strony chętnie polecę Wam kilka moich ulubionych tytułów na początek. Jako pierwsze Dobble – gra obrazkowa dla wszystkich, niezależnie od wieku, ćwiczy refleks. Następnie Dixit – pobudza wyobraźnie, pięknie ilustrowane karty. I coś typowo towarzyskiego Słowostwory – mnóstwo śmiechu, dla osób zabawę słowem.

Nie czekajcie na dalszą zachętę tylko zbierzcie przyjaciół i spróbujcie sami. Gwarantuję, że w krótkim czasie połkniecie bakcyla! A jeśli już gracie, to proszę wymieńcie się rekomendacjami w komentarzach.

Opublikowano Uncategorized | Możliwość komentowania Gry planszowe została wyłączona

Witajcie!

Witam wszystkich!

Nazywam się Tyberiusz i staram się, żeby moje życie było równie wyjątkowe jak imię 🙂
Pochodzę z niewielkiej miejscowości w województwie podkarpackim, ale kilka lat temu przeprowadziłem się do dużego miasta. Od tego czasu mam wrażenie, że wszysto muszę robić dwa razy szybciej, żeby znaleźć czas na moje zainteresowania, które ciągle się poszerzają.

Staram się prowadzić zdrowy tryb życia, skończyłem z używkami, zwracam uwage na to co jem, do pracy jeżdżę rowerem.
Uwielbiam sport. Jak u większości chłopaków zaczęło się od kopania piłki na prowizorycznym boisku pod blokiem, potem przyszedł czas na sporty walki, dziś każda aktywność fizyczna, na którą znajduję czas bardzo mnie cieszy.

the-ball-488716_1280

W domu posiadam mały zwierzyniec. Od zawsze kochałem zwierzęta. Warunki mieszkaniowe trochę ograniczają moje zamiłowanie, ale posiadam kundelka imieniem Tolo, dwie kotki – Babę i Jagę, złotą rybkę oraz szynszyla – Felka – prezent od siostrzenicy :).  Jedynym przyjacielem z tego towarzystwa, który lubi aktywny wypoczynek, jest Tolo – choć niewielkich rozmiarów i wyglądem niepodopny do żadnej rasy, to chyba wydaje mu się, że jest psem myśliwskim, bo często ze spacerów przynosi mi niekoniecznie miłe łupy.

Kolejna moją pasją są góry, nie mogłoby być inaczej, biorąc pod uwagę miejsce, w którym się wychowałem. Ogólnie uwielbiam podróże, zazwyczaj wybieram łono natury niż wielkie miasta z ich zabytkami, muzeami i galeriami.

I o tym wszystkim będę dla Was pisał – o rekreacji, czyli o tym co każdy lubi najbardziej. Temat chcę ująć bardzo szeroko. Myślę, że samo pisanie o tym będzie dla mnie rodzajem relaksu. Jeśli macie jakieś pytania piszcie w komentarzach.

Tymczasem miłego czytania!

Opublikowano Uncategorized | 1 komentarz